Motionsture på faste ugedage
Sommermotion
Mødested: Espelunden, for enden af Rødovre Parkvej
Mødetid: Kl.17:00
Turlængde: ca 35 - 40 km
Tempo: 22 - 24 km/t
Turleder: Merete Jørgensen 2982 5183
Har du lyst til at få frisk luft, god motion, pulsen op, så er sommermotion et godt tilbud.
Vi kører fra den 19. april og slutter den 6. september, hvor det begynder at blive mørkt.
Turen går fra Espelunden gennem Herstedøster - Risby - Ledøje til Sengeløse,
hvor vi holder en lille pause ved gadekæret.
Herefter hjem over Vridsløsemagle - Galgebakken og slut ved Espelunden.
Hilsen Merete
Halvhurtig racertur for de arbejdsfri og ferieramte.
Tirsdage: På racer fra d. 11. april
Mødested: Espelunden – for enden af Rødovre Parkvej
Mødetid: Kl. 10:00
Turlængde: Sommer: ca.50 km
Tempo: Tilpasses efter de fremmødte
Turleder: Knud Hansen 2343 7051 og Aksel Koplev
Fra april tager vi racercyklerne frem og kører landevejstur. Vi kører vekslende ruter,
fx til Ganløse eller Hvedstrup el-ler ned langs Strandparken til Ishøj og retur.
Enkelte gange kører vi også til Amager.
Vel mødt. Knud og Aksel
En video fra søndags motionen december 2020
Video fra tirsdags formiddagsturen 5. marts 2020
En ven af klubben Henning kørte med på tirsdags formiddags turen 5. marts.
Her er hans video, man nu kan nyde når så meget ligger stille.